Adaptogeny

Adaptogeny - naturalne preparaty i suplementy

Adaptogeny są holistycznym wsparciem dla ciała i umysłu popartym badaniami naukowymi. Rośliny adaptogenne wpisują się doskonale w dzisiejszy świat, gdzie dominuje pośpiech, stawianie czoła wyzwaniom, realizacja celów, ciągłe dążenie do czegoś i próba pogodzenia różnych obszarów swoje życia. Jednak adaptogeny są znane i stosowane ze względu na swoje działanie od wielu tysięcy lat! Co ciekawe, ze względu na swoje silne właściwości wzmacniające znajdowały się w diecie m.in. żołnierzy, sportowców, a nawet astronautów.

Jest 16 produktów.

Pokazano 1-12 z 16 pozycji

Aktywne filtry

Ashwagandha 10% witanolidów - krople 30 ml

Czy czujesz się zestresowany, zmęczony i przygnębiony? Czy masz problemy z zasypianiem lub koncentracją? Jeśli tak, to warto poznać ten produkt.

Ashwagandha to adaptogen, który pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem, przyczynia się do dobrego samopoczucia i wspiera pracę układu krążenia.

 Tick24pxH.png Równowaga emocjonalna

Tick24pxH.png Odporność na stres

Tick24pxH.png Zdrowie układu krążenia

Cena 35,50 zł

Różeniec górski 3% salidrozydów 1% rozawin - krople 30 ml

Potrzebujesz wsparcia dla swojego układu nerwowego i chcesz poprawić sprawność fizyczną? Poznaj moc adaptogennego Różeńca górskiego! W skoncentrowanej formie kropli, wzbogacony witaminą C. Wspiera umysł, kondycję i układ krążenia. Użyj 15 kropli dziennie, a poczujesz różnicę.

Adaptogen

Stymulacja układu nerwowego

Sprawność fizyczna i umysłowa

Cena 39,60 zł

Czym są adaptogeny?

Zastanawiasz się, jak działają adaptogeny? Adaptogeny to wyjątkowe zioła, które mają specyficzny wpływ na ciało i umysł. Mechanizm działania adaptogenów polega na przywracaniu organizmu człowieka do stanu równowagi (tzw. homeostazy), działając wieloobszarowo na organizm. Zwiększając między innymi naszą witalność, odporność na stres zarówno ten psychiczny, jak środowiskowy, poziom energii, zdolności intelektualne. Aby móc daną roślinę zaliczyć do grupy adaptogenów, musi spełniać 3 warunki:

  • być nietoksyczną (adaptogeny są nietoksycznymi roślinami, czyli nie mogą mieć negatywnego wpływu na organizm i wywoływać skutków ubocznych w kontekście zdrowia psychicznego i fizycznego oraz nie mogą wykazywać działania uzależniającego).
  • wykazywać niespecyficzne działanie i odpowiedź organizmu na stres (adaptogeny działają poprzez stymulowanie niespecyficznych reakcji organizmu na stres, bez pozbawiania go rezerw energii życiowej, poprzez oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (tzw. oś HPA)). Specyficzne działanie danej rośliny polega na oddziaływaniu na jeden, określony obszar - na przykład wsparcie układu nerwowego, krwionośnego itp. Zaś niespecyficzne działanie polega na tym, że roślina wzmacnia cały organizm (działa holistycznie), zamiast jednego obszaru).
  • wykazywać normalizujący wpływ na organizm (adaptogeny przywracają organizm do stanu homeostazy, czyli pomagają zachować naturalną równowagę wewnętrznego środowiska ludzkiego organizmu, w odniesieniu do warunków zewnętrznych, które tę homeostazę organizmu zaburzają).

Adaptogeny na stres

Rośliny o działaniu adaptogennym działają na poziomie komórkowym, zwiększając odporność organizmu na stres psychiczny, który powoduje napięcie emocjonalne i nierzadko utrudnia normalne funkcjonowanie, ale też na stres wynikający z czynników zewnętrznych - na przykład promieniowanie UV, duży wysiłek fizyczny, niewłaściwa dieta, brak ruchu, niewysypianie się, zanieczyszczenia powietrza, działanie wolnych rodników, choroba, infekcja. Adaptogeny wykazują również potencjał wspomagający ochronę przed stresem oksydacyjnym.

Adaptogeny - ashwagandha. Ajurwedyjska bogini 

Ashwagandha to jedna z najbardziej popularnych roślin wykorzystywanych w medycynie ajurwedyjskiej. Wykazuje działanie tonizujące, dlatego szczególnie sprawdzi się u zapracowanych osób, regularnie uprawiających sport oraz takich, które mają problemy ze snem, doświadczają regularnego stresu, mają spadki energii w ciągu dnia, trudności z koncentracją, doskwiera im zmęczenie i uczucie niepokoju. 

  • Wspomaga pracę mózgu. Przeprowadzone zostały liczne badania, które potwierdzają korzystny wpływ ashwagandhy na funkcjonowanie mózgu. Roślina ta wspiera pamięć i koncentrację oraz procesy uczenia się i zapamiętywania.
  • Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i redukuje stany zapalne. Badania udowodniły, że substancje zawarte w ashwagandzie stymulują aktywność białych krwinek, przez co wspomagają odporność organizmu. Ekstrakt z ashwagandhy redukuje również stany zapalne i pozytywnie oddziałuje na układ immunologiczny.
  • Wspiera w leczeniu chorób autoimmunologicznych. W chorobach autoimmunologicznych system odpornościowy mylnie określa własne komórki jako obce i atakuje je. Cierpią na tym nadnercza, tarczyca, skóra i jelita. Najpopularniejsze schorzenie autoimmunologiczne to obecnie choroba Hashimoto. Kobiety, które stosowały ashwagandhę odczuły znaczną poprawę. Ashwagandha jest również skuteczna w innych chorobach autimmunologicznych takich jak: RZS lub choroba Leśniewskiego-Crohna.
  • Obniża poziom cholesterolu. Cholesterol jest niezbędny w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Nadmiar cholesterolu LDL (tzw. złego cholesterolu) może prowadzić do miażdżycy, zawału serca, a nawet udaru mózgu. Naukowcy wskazują, że ashwagandha obniża poziom złego cholesterolu i trójglicerydów. Badania przeprowadzone na ludziach wykazały, że przyjmowanie ashwagandhy zmniejszyło poziom cholesterolu o 17% i trójglicerydów o 11%.
  • Wspiera równowagę gospodarki hormonalnej. Ashwagandha ma zbawienne działanie w problemach hormonalnych kobiet. Pomaga łagodzić takie dolegliwości jak: PCOS, zaburzenia płodności, dysfunkcje seksualne, niedoczynność tarczycy i problemy z nadnerczami. Ashwagandha pobudza tarczycę do pracy i zwiększa produkcję hormonów T3 i T4.
  • Stabilizuje poziom kortyzolu i łagodzi zaburzenia lękowe. Wykazano, że ashwagandha obniżyła poziom stresu i kortyzolu. W jednym z badań dorośli, którzy przyjmowali 300 mg ashwagandhy dziennie przez 8 tygodni, mieli niższy poziom lęku, stresu i zmęczenia.
  • Zwiększa energię. Mitem jest, że ashwagandha jako zioło tonizujące może jedynie uspokajać. Za spadki energii w ciągu dnia odpowiadają nadnercza, tarczyca i mózg. Ashwagandha w sposób naturalny optymalizuje funkcjonowanie tarczycy i nadnerczy, która wpływa bezpośrednio na produkcję noradrenaliny, od której zależy poziom energii.

Oprócz tego ma pozytywny wpływ na optymalizację poziomu cukru we krwi i pozytywnie wpływa na przyswajalność insuliny.

Adaptogeny dla sportowców i osób aktywnych fizycznie

Rośliny adaptogenne ze względu na swoje właściwości wzmacniające i podnoszące wytrzymałość stanowią skuteczne wsparcie dla organizmu sportowców. Dla przykładu weźmiemy pod lupę ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego - oprócz tego, że zwiększa odporność organizmu na stres fizyczny (czyt. w tym przypadku wysiłek), znany jest także ze swoich właściwości stymulujących mózg i rdzeń kręgowy do większej aktywności. Dzięki temu wysyłanych jest więcej impulsów pobudzających m.in. mięśnie, co znacząco wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia fizycznego. Oprócz tego neutralizuje wolne rodniki, które odpowiadają za proces starzenia się organizmu i wspomaga regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym. Produkt jest dobrym rozwiązaniem dla tych, którzy potrzebują utrzymać energię na wysokim poziomie. 

Adaptogeny - suplementy diety

Poniżej znajdziesz czyste ekstrakty z roślin adaptogennych w kapsułkach - bez GMO, bez konserwantów, bez barwników, bez glutenu. Z szacunku do Twojego Zdrowia i miłości do Natury. Do wyboru między innymi: Różeniec górski, Gotu kola, korzenia Maca, Schisandra (Cytryniec chiński) i  Ashwagandha, którą opracowaliśmy w 6 odsłonach. Dzięki temu możesz dostarczyć swojemu organizmowi sam ekstrakt z ashwagandhy lub czerpać korzyści z działania ekstraktu z tej rośliny w połączeniu z innym składnikiem. Wybierz odpowiedni adaptogen dla siebie, przywróć równowagę w organizmie i wesprzyj adaptację organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych - czynników stresogennych. Nasze produkty znajdziesz także w wybranych aptekach takich jak m.in. Gemini, Doz oraz wybranych sklepach zielarskich w całej Polsce.

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Lub Reset password