Antyoksydanty

Antyoksydanty - naturalne preparaty i suplementy

Niezwykle cenne, naturalnie występujące związki chemiczne, których głównym zadaniem jest ''walka'' z wolnymi rodnikami. Jeżeli w naszym organizmie występuje zaburzona równowaga pomiędzy ilością wolnych rodników, a przeciwutleniaczy, następuje przyspieszenie starzenia organizmu, co uwidacznia się na skórze, ale nie tylko. Przyspieszone starzenie organizmu wynikające z działania stresu oksydacyjnego zwiększa także ryzyko powstania różnych chorób. Suplementy antyoksydacyjne przeciwdziałają namnażaniu wolnych rodników. Wybierz produkt odpowiedni dla siebie. 

Jest 26 produktów.

Pokazano 1-12 z 26 pozycji

Aktywne filtry

Antyoksydanty - co to jest?

Zastanawiasz się, czym są antyoksydanty? Jak już wiesz, są to naturalnie występujące związki, które działają przeciwzapalnie i neutralizują wolne rodniki. To właśnie one są jedną z najczęstszych przyczyn starzenia się skóry i całego organizmu. Antyoksydanty (inaczej przeciwutleniacze) wywierają korzystny wpływ na zdrowie, Działają przeciwko wolnym rodnikom, neutralizując ich nadmiar. Chronią organizm przed stanem stresu oksydacyjnego, który następuje w wyniku braku homeostazy między wolnymi rodnikami a antyoksydantami. Wolne rodniki w małych ilościach są potrzebne organizmowi m.in. do walki z wirusami. Jednak ich nadmiar prowadzi do stresu oksydacyjnego, który przyspiesza starzenie się organizmu. Jest to odczuwalne na wielu poziomach (cierpi na tym nie tylko nasz młody wygląd).

Do namnażania wolnych rodników przyczynia się dieta bogata w żywność przetworzoną, uwzględniająca dużą ilość cukrów. Palenie tytoniu, nadużywanie alkohol, życie w stresie, słaba jakość snu, zanieczyszczone środowisko, czy nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. To wszystko prowadzi do zachwiania równowagi między liczbą wolnych rodników a antyoksydantów. 

Antyoksydanty znajdują się w określonym pożywieniu, można je także bezpiecznie suplementować, jeżeli z różnych przyczyn nie jesteśmy w stanie dostarczyć sobie ich z pożywienia w odpowiedniej ilości.

Do czego prowadzi za mała ilość antyoksydantów w organizmie? 

choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona

zmniejszona odporność organizmu na infekcje

zwiększona ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia (w tym miażdżycy i chorób serca), cukrzycy, chorób stawów, rozwoju chorób nowotworowych, problemów ze wzrokiem

zmniejsza się ilość komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu, elastyny oraz glikozaminoglikanów (GAG), co prowadzi do powstawania zmarszczek, utraty jędrności i elastyczności skóry

zmniejsza się zdolność skóry do ochrony przed działaniem promieniowania UV

Antyoksydanty w diecie - w jakiej żywności jest najwięcej przeciwutleniaczy?

Dużo antyoksydantów znajduje się m.in. w owocach i warzywach, ale nie tylko. Do związków o działaniu antyoksydacyjnym, zaliczamy:

  polifenole, do których należy kwas kawowy, kwas elagowy i flawonoidy, takie jak kwercetyna, kempferol oraz stilbeny, takie jak resweratrol. Do produktów bogatych w polifenole należą goździki, przyprawy (większość z nich), kakao, owoce jagodowe w kolorze granatu, czerwieni lub fioletu, a także porzeczki, śliwki, czereśnie, jabłka, fasola, orzechach różnego rodzaju

  karotenoidy, do których zaliczamy alfa-karoten i beta-karoten (prekursory witaminy A) oraz likopen. Tego rodzaju antyoksydanty występują w owocach cytrusowych i tych w kolorze czerwonym, ciemnozielonych warzywach oraz w produktach, tj. m.in. marchew, dynia, szpinak, jarmuż, awokado, kukurydza, pomidory, czerwona słodka papryka, borówka

  witaminy o właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak: witamina A, C i E

  koenzym Q10. Jest to substancja, którą nasz organizm potrafi wytwarzać w odpowiednich ilościach samodzielnie, możemy ją także pozyskiwać z pożywienia, np. z wątroby, serca, mięsa wieprzowego / drobiowego / wołowiny, nasion strączkowych, orzechów, jaj - w tych produktach jest go najwięcej. Co ważne, produkcja koenzymu maleje wraz z wiekiem, ponadto uznaje się, że z żywności możemy dostarczyć sobie jedynie około 10 mg koenzymu Q10 na dobę. Co dla osób po 35. r.ż. może okazać się niewystarczające

Najlepszymi źródłami witaminy C jest czarna porzeczka, kiwi, truskawka, pomarańcza, grejpfrut, papaja. Warzywa zawierające antyoksydanty, tj. witamina C, to papryka żółta, jarmuż, kalafior, brukselka, kapusta kiszona i natka pietruszki. Najwięcej witaminy A znajdziemy w produktach spożywczych, tj, marchew, bataty, szpinak, sałata rzymska, sałata czerwona, roszponka, melon, liście buraka, papryka czerwona, boćwina, jarmuż, świeże morele, natka pietruszki. Witamina E znajduje się w oleju z kiełków pszennych, ziarnach słonecznika, migdałach, szpinaku, oleju słonecznikowym, oleju z migdałów, botwince, jagodach.

Jeżeli zależy Ci na dostarczaniu sobie z diety antyoksydantów, polecamy wzbogacić dietę m.in. o wyżej wymienione produkty, a w razie potrzeby zastosować przeciwutleniacze w formie suplementów.

Naturalne antyoksydanty - suplementy diety

Poniżej znajdziesz naturalne suplementy z antyoksydantami w kapsułkach, które spowalniają procesy starzenia. Zarówno monopreparaty, czyli produkty oparte o jeden składnik bogaty w przeciwutleniacze, a także specjalne formuły, zawierające połączenie kilku antyoksydantów w jednej kapsułce. Synergiczne połączenie roślin, bez GMO, glutenu, barwników i konserwantów - tego możesz mieć pewność wybierając nasze produkty. Z szacunku do Twojego zdrowia, z miłości do Natury. Sprawdź i wybierz produkt odpowiedni dla siebie. Oprócz naszego sklepu internetowego, suplementy diety YANGO spotkasz w aptekach, tj. m.in Demini, Doz oraz wybranych sklepach zielarskich w całej Polsce.

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Lub Reset password