Sprawność płynąca z natury - Zestaw

BCAA

Istnieje 20 różnych aminokwasów, które tworzą tysiące różnych białek w ludzkim ciele. Dziewięć z nich to aminokwasy egzogenne, co oznacza, że nie są one wytwarzane przez organizm i muszą być dostarczone z pożywieniem. 

Z dziewięciu niezbędnych aminokwasów trzy to aminokwasy rozgałęzione - BCAA: leucyna, izoleucyna i walina w stosunku 2:1:1

"Łańcuch rozgałęziony" odnosi się do budowy chemicznej BCAA, które znajdują się w produktach bogatych w białko, takich jak jaja, mięso i produkty mleczne. 

Burak

Warzywo należące do tej samej rodziny co boćwina i szpinak. Liście buraka mają gorzki smak, podczas gdy okrągły korzeń jest słodki. Zazwyczaj buraki występują w intensywnym fioletowym kolorze i ze względu na wysoką zawartość cukru bywają spożywane na surowo, choć częściej są gotowane lub marynowane.

Buraki stanowią unikalne źródło naturalnej betainy, czyli substancji wytwarzanej przez organizm, która bierze udział m.in. w funkcjonowaniu wątroby, rozmnażaniu komórek i wytwarzaniu karnityny. Wpływa ona na prawidłowy metabolizm homocysteiny.

Kurkumina, Kadzidłowiec i Imbir

Kurkumina to najważniejszy z kurkuminoidów – związków chemicznych z grupy polifenoli, otrzymywanych poprzez ekstrakcję z rośliny Curcuma longa, czyli popularnej kurkumy. Kurkumina wpływa korzystnie na odporność, jest doskonałym przeciwutleniaczem, a także wspiera układ oddechowy. Działa wzmacniająco na stawy i kości, a jej wpływ na regulowanie poziomu cholesterolu przyczynia się do ochrony układu sercowo-naczyniowego. 

Kadzidłowiec (Boswellia serrata) to roślina wywodząca się z Indii. Od setek lat używany jest w zielarstwie i produkcji kadzideł w krajach Afryki i Azji. Jest szczególnie cenny ze względu na wysoką zawartość kwasów bosweliowych. Kadzidłowiec wspomaga układ pokarmowy, działając łagodząco i ochronnie na jelita. Roślina zalecana jest osobom, które chcą utrzymać zdrowie układu oddechowego oraz krwionośnego. Kadzidłowiec poprawia też  funkcjonowanie stawów, zwiększając ich elastyczność.  

Imbir wpływa pozytywnie na działanie mięśni oraz pomaga zachować prawidłową ruchliwość  stawów oraz ogólną witalność.  Jest niezwykle cenny dla osób , które pragną wesprzeć proces trawienia i układ immunologiczny.